Aqua Yoga / floating

395:-/person

Aqua Yoga ger dig möjlighet att nästan viktlöst röra dig och bli vän med tempererat vatten. Du får tekniker där du kan slappna av och röra dig med dina andetag och i ett flow. Muskler och leder får en unik möjlighet att frigöra spänningar och obehag.

I Aqua Yoga kan du släppa allt om att prestera och alla kan delta oavsett tidigare erfarenheter av yoga eller vattenvana.
AQUA YOGA SWEDEN är skapat av Maria Cerboni som en naturlig utveckling av de olika yogaformer, vattenaktiviteter och terapier hon arbetat med genom åren. Vattnets unika egenskaper, i kombination med Marias omtyckta yogastil, skapar nya förutsättningar för en stund med högsta närvaro, läkande och lugn.

 

Alla yogapass ingår för dig som är träningsmedlem eller boende på Upper House men du behöver boka din plats i förväg. Icke-medlemmar /boende är varmt välkomna att boka enstaka pass för 295 SEK / pass. (Aqua yoga 395 SEK)

Åldersgräns för att delta på yogaklasserna på Upper House Spa är 16 år i målsmans sällskap.