Yoga

Namasté

Namasté

Harmoni och balans i en ständigt föränderlig värld

På Upper House utövar vi yoga utifrån en helhetssyn och efter varje individs förutsättningar. Med Göteborgs bästa utsikt kan du utforska den urgamla indiska traditionen på ett modernt sätt. Med stadens brus under dina fötter bjuder vi in dig att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Allt i en rofylld och stilla miljö.

Våra Pass

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam in mauris lectus. Maecenas quis ligula in nulla porttitor mattis. Vestibulum ultrices mi enim, bibendum ornare tortor rutrum sit amet. Maecenas enim odio, malesuada aliquam laoreet eget, pellentesque sed ex. Sed eleifend risus in ultricies consequat. Etiam lacinia justo a gravida semper. Donec fringilla bibendum massa vel pharetra. Donec sed pulvinar massa.

Våra Medlemskap

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Aliquam in mauris lectus. Maecenas quis ligula in nulla porttitor mattis. Vestibulum ultrices mi enim, bibendum ornare tortor rutrum sit amet. Maecenas enim odio, malesuada aliquam laoreet eget, pellentesque sed ex. Sed eleifend risus in ultricies consequat. Etiam lacinia justo a gravida semper. Donec fringilla bibendum massa vel pharetra. Donec sed pulvinar massa.

Personlig Yogalärare

Personlig träning passar för dig som vill utvecklas vidare, utifrån din personliga nivå. En personlig yogalärare anpassar träningen efter dig och dina förutsättningar. Peppar och kommer med råd utifrån dina förutsättningar. Vi ser till att tillsammans hitta och utmana både din mentala och fysiska styrka och vägleda dig mot dina mål. Säg hej till våra personliga yogalärare.

Våra Instruktörer

På Upper House Spa har vi instruktörer som är ISHTA-utbildade, som vill dela med sig av yoga som ett holistiskt synsätt där man kombinerar filosofi, rörelse och livsstil och anpassar den till varje individs förutsättningar. Säg hej till våra instruktörer och deras passion för hälsa och träning.