Yogapass & träningspass

Erbjudande för dig som bor på Gothia Towers

På Upper House Spa utövar vi yoga utifrån en helhetssyn och efter varje individs förutsättningar. Med Göteborgs bästa utsikt kan du utforska den urgamla indiska traditionen på ett modernt sätt. Med stadens brus under dina fötter bjuder vi in dig att skapa balans mellan kropp, själ och sinne. Allt i en rofylld och stilla miljö.

Boka våra träning- och yogapass till bästa pris

Som hotellgäst på Gothia Towers erbjuds du ett bättre pris på våra träning- och yogapass med utsikt för 195:-/person (ord.pris 350:-). Du bokar något av våra pass nedan och betalar till rabatterat pris på plats.

Vart och hur bokar jag till bästa pris?

Vart? Du bokar ditt träning- eller yogapass precis som alla andra gäster och väljer något av våra pass nedan.   Hur? Betalning görs på plats och du kommer vid bokning att kunna meddela oss om att du bor på Gothia Towers genom att skriva GOTHIA vid bokings för rabatterat pris. Personal på plats kommer att be om ditt namn och därmed se din bokning på hotellet.   Bokningsvillkor Ditt pass måste förbokas, tänk på att vara ute i god tid. Erbjudanden gäller i mån av plats. Åldersgräns för att besöka Upper House Spa är 18 år, från 16 år i målsmans sällskap.

Rörlighet & Magstyrka

Under detta passet jobbar vi med vår rörlighet med hjälp utav olika dynamiska rörelser.
Taggar
Träning

350:-/person

Isometrisk träning

Effektiv och säker styrketräning där bara ett band används. På kort tid får hela kroppen en riktig genomkörare. Klassen anpassas efter förmåga. Alla kan vara med och klassen körs i vår yogasal.
Taggar
Träning

350:-/person

WOD

Gillar du att träna kondition, styrka och uthållighet, är du nybörjare eller erfaren? Då är WOD by Njie passet för dig, här kör man efter egen förmåga
Taggar
Träning

350:-/person